スポーツアカデミー気仙沼GYM24

【体験料】　

通常 1,100円（税込）→　550円（税込）
 
【レッスンスケジュール】
幼児クラス
・対象年齢：3歳〜未就学児
　15:00〜16:00（火・木・金）

幼児・学童クラス
・対象年齢：3歳〜小学3年生
　15:50〜17:00（火〜金）
　09:30〜10:40（土）
　10:40〜11:50（土）

学童クラス
・対象年齢：小学生〜中学生
　17:00〜18:10（火〜金）
　13:50〜15:00（土）
　15:00〜16:10（土）
 
【持ち物】
水着・帽子・タオル
※お持ちでない場合は貸出もございます。　
 

この機会に、ぜひスイミングを体験してみませんか？

「泳ぐ楽しさを知ってほしい」
「学校のプールをもっと楽しんでほしい」

そんなお子さまにおすすめです。

スポーツアカデミースイミングの目指すもの

★スイミングをおすすめする5つの理由

① 丈夫な体づくりに
水温刺激により体温調節機能が鍛えられ、免疫力アップにつながります。

② バランス感覚が育つ
水の浮力がある環境で身体をコントロールすることで、体幹やバランス感覚が養われます。

③ 心肺機能が向上
水圧がかかることで呼吸筋が鍛えられ、心肺機能の向上が期待できます。

④ 全身運動で体力アップ
水の抵抗を受けながら全身を使うため、丈夫な身体づくりに最適です。

⑤ 学校の水泳授業も安心
水に慣れ、泳力がつくことで学校授業への不安軽減につながります。
 
水泳は、他のスポーツにも役立つ基礎体力づくりとしてもおすすめです。
水中での呼吸調整による肺活量アップや、肩甲骨の可動域向上によるパフォーマンス向上・ケガ予防も期待できます。
スイミングは、どんなスポーツにも役立つ万能トレーニングです。