スイミング
事務手数料 5,500円（税込）初回のみ
光熱費等ご協力金 770円（税込）／月
スイミングコース別料金
ベビー
浮力の中で体を動かす事で運動機能の発達を促します
月４回 8,030円（税込）～
6か月～3歳
詳細はこちら
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- ベビースイミング
- 料金
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月４回 8,030円（税込）
月８回 9,900円（税込）
- 詳細
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赤ちゃんの発育発達に役立ちます。浮力を利用して体をたくさん動かす事で運動機能の発達を促します。体温より低い水による皮膚マッサージや、水圧により胸の圧迫に負けない呼吸で心肺機能も向上します。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 10:00～10:45 | | | | | | | |
| 11:00～11:45 | | | | | | | |
キンダー・幼児
泳ぎの基礎を身につけます
週１回 9,130円（税込）～
3歳～6歳
詳細はこちら
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- 子供水泳教室 キンダー・幼児
- 料金
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週１回 9,130円（税込）
週２回 11,550円（税込）
- 詳細
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幼児期は心身が目覚ましく成長します。スイミングは自立への第一歩であり、将来のスポーツ活動に必要な神経系の発達に大きな影響を与えます。年長から小学生は４泳法の習得をめざし、あらゆるスポーツの基礎体力を養い、社会性を身につけます。
2024年1月よりスマートスイミングレッスンがスタート！！弊社が約40年培ってきたスイミングレッスンと最新のテクノロジーを合体させ進化したスイミングレッスンを皆様にご提供させていただきます。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 10:00～11:00 | | | | | | | |
| 11:00～12:00 | | | | | | | |
| 13:00～14:00 | | | | | | | |
| 15:00～16:00 | | | | | | | |
幼児・学童A
年齢・体力・能力に応じて、段階別指導を行います
週１回 9,130円（税込）～
4歳～12歳
詳細はこちら
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- 子供水泳教室 幼児・学童A
- 料金
-
週１回 9,130円（税込）
週２回 11,550円（税込）
- 詳細
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幼児期は心身が目覚ましく成長します。スイミングは自立への第一歩であり、将来のスポーツ活動に必要な神経系の発達に大きな影響を与えます。年長から小学生は４泳法の習得をめざし、あらゆるスポーツの基礎体力を養い、社会性を身につけます。
2024年1月よりスマートスイミングレッスンがスタート！！弊社が約40年培ってきたスイミングレッスンと最新のテクノロジーを合体させ進化したスイミングレッスンを皆様にご提供させていただきます。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 14:00～15:00 | | | | | | | |
| 16:00～17:00 | | | | | | | |
幼児・学童B
年齢・体力・能力に応じて、段階別指導を行います
週１回 9,130円（税込）～
6歳～中学生
詳細はこちら
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- 子供水泳教室 幼児・学童B
- 料金
-
週１回 9,130円（税込）
週２回 11,550円（税込）
- 詳細
-
幼児期は心身が目覚ましく成長します。スイミングは自立への第一歩であり、将来のスポーツ活動に必要な神経系の発達に大きな影響を与えます。年長から小学生は４泳法の習得をめざし、あらゆるスポーツの基礎体力を養い、社会性を身につけます。
2024年1月よりスマートスイミングレッスンがスタート！！弊社が約40年培ってきたスイミングレッスンと最新のテクノロジーを合体させ進化したスイミングレッスンを皆様にご提供させていただきます。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 15:00～16:00 | | | | | | | |
| 17:00～18:00 | | | | | | | |
スイミング指定用品
エナメルバック（希望者のみ）
2,420円（税込）
体操
事務手数料 5,500円（税込）初回のみ
光熱費等ご協力金 770円（税込）／月
体操月会費
幼児
能力に合わせた段階練習を行い、跳箱・鉄棒・マットを中心に練習を行います
週1回 8,030円（税込）
4歳～6歳
詳細はこちら
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- 体操教室(4～6歳)
- 詳細
-
筋力、柔軟性、瞬発力、平衡感覚、調整力等の能力を身につけ、ルール・マナー・精神力を養います。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 14:00～14:50 | | | | | | | |
| 15:00～15:50 | | | | | | | |
学童低学年
能力に合わせた段階練習を行い、跳箱・鉄棒・マットを中心に練習を行います
週1回 8,030円（税込）
1年生～3年生
詳細はこちら
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- 体操教室(1年生～3年生)
- 詳細
-
筋力、柔軟性、瞬発力、平衡感覚、調整力等の能力を身につけ、ルール・マナー・精神力を養います。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 15:00～16:00 | | | | | | | |
| 16:00～17:00 | | | | | | | |
学童高学年
能力に合わせた段階練習を行い、跳箱・鉄棒・マットを中心に練習を行います
週1回 8,030円（税込）
3年生～6年生
詳細はこちら
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- 体操教室(3年生～6年生)
- 詳細
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筋力、柔軟性、瞬発力、平衡感覚、調整力等の能力を身につけ、ルール・マナー・精神力を養います。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 16:00～17:00 | | | | | | | |
| 17:00～18:00 | | | | | | | |
指定用品
ダンス
事務手数料 5,500円（税込）初回のみ
光熱費等ご協力金 770円（税込）／月
ダンス種別月会費
avex dance master
リトルキッズ
初心者からでも個々の年齢・スキルに合わせ指導していきます
週１回 8,800円（税込）
年中～小学6年生
詳細はこちら
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- avex dance master リトルキッズ
- 詳細
-
初心者からでも個々の年齢・スキルに合わせ指導していきます。
・対象 年中～小学6年生
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 10：00～11：00 | | | | | | | |
| 16：30～17：30 | | | | | | | |
avex dance master
キッズ
初心者からでも個々の年齢・スキルに合わせ指導していきます
週１回 8,800円（税込）
小学1～6年生
詳細はこちら
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- avex dance master キッズ
- 詳細
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・リトルキッズ同様に、初心者からでも個々の年齢・スキルに合わせ指導していきます。
入門（スターター） → 初級（ノービス） → 中級（ノービス） → 上級（アドバンス）
というようにレベルアップしていきます。
・入門（スターター）・・・ダンス未経験者の方が基礎から学ぶクラスです。
クラブ、ボックス、ランニングマンなどダンスの基礎となるステップを学びます。
８カウント１セットを覚えて元気よく踊りましょう。
・初級（ベーシック）・・・初心者向けで基本を学びながら更なるスキルアップをするクラスです。
約24個の基本ステップを学びながら、ステップを組み合わせて更に難易度の高い
振り付けを学びます。
・中級（ノービス） ・・・ベーシッククラスで学んだステップを使いより応用的な振り付けを学んでいくクラスです。
よりハイレベルなテクニカルな動きを身につけて、振付を正確に短時間で覚えてスキルを
上げていくクラスです。
・上級（アドバンス） ・・・今まで学んできた全てのテクニックやステップを駆使し、より表現力を高めていくクラスです。
より早く振付を正確に覚えて、より高度な動きを取り入れて表現力を極めていくクラスです。
・対象 小学1～6年生
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| 11：15～12：15 | | | | | | | |
| 17：40～18：40 | | | | | | | |
指定用品
STORE INFORMATION店舗案内
所在地 : 東京都中野区松が丘１-33-15
TEL : 03-5942-8180
ジムエリア
24時間認証登録済の方 24時間365日
24時間認証未登録の方
| 月～木 |
9:30～22:30 |
| 土 |
9:30～21:00 |
| 日・祝 |
9:30～19:00 |
プール
| 月～木 |
9:30～15:45 | 18:15～21:45 |
| 土 |
9:30～13:45 | 17:15～20:30 |
| 日・祝 |
9:30～18:00 |
※月～土の午後の時間帯はジュニアレッスン開催のため利用いただけません。
浴室エリア
| 月～木 |
9:30～22:30 |
| 土 |
9:30～21:00 |
| 日・祝 |
9:30～19:00 |
※脱衣所シャワーは24時間利用可能です
フロント受付時間
| 月～木 |
9:30～21:30 |
| 土 |
9:30～20:00 |
| 日・祝 |
9:30～18:00 |
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には24時間認証・初期登録費用3,300円（税込）が必要となります。（初期登録費は次回の引き落とし時に清算となります）
※毎週金曜日は終日スタッフ不在となります。
※24時間認証未登録の方は金曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
